Frauengymnastik

Eine Abteilung der
DJK Teutonia 1920 e.V. St.Tönis

Unser Sport und Freizeitangebot

Rhythmische Gymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Rückenschule, Stretching, Pilates (sanfte Trainingsmethode), Stressbewältigung und Entspannung, allgemeine Fitnessgymnasik (Schwerpunkt Kraft und Beweglichkeit), Sportabzeichen, Body-Workout

Geschichte

  • 1967

    Gründung der Frauen-Gymnastikabteilung innerhalb der DJK Teutonia 1920 e.V. St.Tönis. Von den 20 Gründungsmitgliedern sind noch heute einige aktiv.

  • 1972

    Da das Interesse an unserem Sport so gross war, musste eine zweite Gruppe eingerichtet werden, um allen Frauen die Gelegenheit zur Gymnastik zu geben.

  • 1987

    Um jüngeren Frauen eine dem Alter entsprechend flotte Gymnastik anbieten zu können, wurde eine weitere Gruppe eingerichtet, die auch von einer jungen Trainerin betreut wird

  • 1989

    Gründung einer Gruppe, in der der Bewegungsapparat schonend trainiert wird, um so die Beweglichkeit zu erhalten.

  • 2007

    Unser Angebot wird im Mai um eine Gruppe für Rückenschule erweitert.
    Mit gezielter Gymnastik wird die Muskulatur gestärkt, um so Haltungs- und Bewegungsschäden vorzubeugen oder zu lindern.

Der aktuelle Jahresbeitrag der Frauen-Gymnastikabteilung beträgt:

  • Erwachsene:            90,00 €

  • Passive Mitglieder:  60,00 €

Trainingszeiten

Hier wird trainiert…
TrainingTagZeitOrt
ÜbungsstundenMi.14:00 – 15:00Judohalle
ÜbungsstundenMi.19:30 – 20:30Judohalle
ÜbungsstundenDo.19:30 – 20:30Judohalle

Interessierte sind herzlich willkommen am Training teilzunehmen.

Abteilungsvorstand

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Anschrift

DJK Teutonia 1920 e.V.
Rosental 10C
47918 Tönisvorst
Deutschland

E-Mail: info@djkteutonia.de
Telefon: 0172 /8720038

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